梅雨の季節になると、なんとなく体がだるい、頭が重い、やる気が出ないなど、「梅雨時期の不調」に悩まされる人が増えてきます。 特に「低気圧による不調」や「脱水症状」は、この季節特有のトラブルとして知られています。 今回は、梅 … 続きを読む 梅雨時期の不調の原因と改善方法｜低気圧不調・脱水症状への対策とは？